大棗：
生姜：
花生：
紅棗營養豐富，含有較多的糖、維生素和礦物質，有天然維生素之稱。
每天早晨空腹喝一匙蜂蜜，能安五髒，止痛解毒防止血筦硬化，久服可延年益壽。
大蒜：
蜂蜜：
花生含有人體所需的多種氨基痠，經常食用能增加記憶降低血壓延緩衰老。
大蒜有很強的殺菌、抗癌作用。人們把它譽為地裏長的“青霉素”和“天然抗生素”。
每天吃早飯時以數片生姜佐餐，能促進血液循環幫助消化。
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Tags: 蜂蜜, 大棗, 大蒜
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on 星期二, 六月 21st, 2011 at 11:07:44 and is filed under 未分類.
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